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10 Tipps mit Lavendel

12/17/2018

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Lavendel ist ein sehr bekanntes Öl. In unserer Familie war es mein Sohn, der eine zeitlang täglich danach verlangte. Und so beginnen auch schon die 10 Tipps mit Lavendel - besser gesagt mit dem ätherischen Lavendelöl. Der erste Tipp, ist das was mein Sohn sich eine zeitlang jeden Abend wünschte:

10 Tipps mit Lavendel

1. Erholsamer Schlaf! Gebe ein paar Tropfen Lavendelöl aufs Kissen oder gebe zwei Tropfen auf die Fußsohlen.
 
2.  1 - 2 Tropfen Lavendelöl auf 1 EL fraktionieres Kokosöl und auf gereizte Haut auftragen, um diese zu beruhigen.
 
3. Gebe ein paar Tropfen Lavendel in einen Becher Sahne, füge es dem Badewasser zu für ein entspannendes Bad.
 
4. Stelle Deinen eigenen Lavendelsirup her! 1kg Zucker, 30 gr Zitronensäure, 4-5 Tropfen Lavendelöl – Zucker in 1 l Wasser 10 Minuten köcheln lassen. In das noch warme Zuckerwasser Lavendelöl geben, kühl stellen und abgedeckt 2-3 Tage kalt stellen. In abgekochte Flaschen abfüllen.
 
5. Mische ein Lavendel Raumspray. Gebe ein paar Tropfen in eine Glassprühflasche für unerwünschte Gerüche in Deinem Zuhause.
 
6. Mische Lavendelöl mit Weihrauchöl, um Sonnenflecken zu reduzieren. Morgens, nach der Dusche und vor dem Zubettgehen auftragen. 
 
7. Diffuser-Mischung gegen Stress: 3 Tropfen Lavendelöl, 3 Tropfen Limettenöl und 1 Tropfen Spearmintöl
 
8. Zum Runterkommen nach einem Tag voller ToDos: verteile 2 Tropfen Lavendelöl und 2 Tropfen Weihrauchöl auf den Pulspunkten am Handgelenk.
 
9. Gegen schwere Beine: trage ein paar Tropfen Lavendelöl und Zitronenöl auf 1 Esslöffel fraktioniertes Kokosöl auf und reibe damit Füße und Beine ein. Lege gerne die Beine etwas hoch und entspanne Dich. 
 
10. Mache Deinen eigenen natürlichen Lippenbalsam. Mache ein Wasserbad und erwärme dort die Sheabutter mit etwas Jojobaöl und füge wenn alles geschmolzen ist ein paar Tropfen Lavendelöl hinzu. Fülle die Mischung in einen Stift oder Tigel und lasse es abkühlen. Ich gebe meist zum Schmelzen auch etwas Bienenwachs hinzu.

Ich hoffe, Du hast ein paar Anregungen bekommen, was man alles mit Lavendel machen kann. Lavendel gibt es von dōTERRA als Einzelöl zu kaufen, im Intro-Kit zusammen mit Lemon und Peppermint oder es ist auch im Home Essential Kit für Neukunden enthalten. Das ist wie eine kleine Hausapotheke. Die weiteren 9 Öle und was Du damit machen kannst, stelle ich Dir die folgenden Tage vor. Schaue gerne wieder hier auf dem Blog vorbei. Solltest Du Lavendel bestellen wollen, melde Dich gerne bei uns.
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    Autor

    Nicole Schröter 
    ​dōTERRA WELLNESS ADVOCATE

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